Im Test: Feedback Sports Omnium Trainingsrolle
Die praktische und sehr leichte Trainingsrolle von Feedback Sports lässt sich sehr simpel auf- und abbauen. Zum Warm-up vor Rennen ist sie perfekt.
Die Omnium Portable Trainingsrolle von Feedback Sports sorgt bei jedem Rennen für neugierige Blicke. Ich benutze sie bei Wettkämpfen zum Warmfahren und bin froh, dass das Schleppen riesiger freistehender Rollen endlich Geschichte ist. Zusammengeklappt ist die Feedback Omnium nämlich nur 66 x 18 x 20 cm klein und 6,35 kg leicht. In der passenden Transporttasche kann sie deshalb unkompliziert transportiert werden. Eine Rennsaison bin ich bereits mit der Rolle unterwegs und bin auch vom schnellen Aufbau begeistert.
Technische Daten
Ausführung | feste Trainingsrolle |
Widerstandsart | magnetisch (nicht einstellbar) |
kompatible Radgrößen | 20“, 24“, 26“, 27,5“, 28“, 29“ MTB und Rennrad |
Gewicht | 6,35 kg |
Achsbefestigung | Schnellspanner, Steckachse 12/15 mm, Boost kompatibel |
Bremse | Magnetbremse |
Widerstandseinstellung | automatisch |
Stromanschluss | Kein Stromanschluss notwendig |
Zulässiger Abstand zwischen VR- und HR-Achse | 840 mm - 1200 mm |
Gewichtsbeschränkung | 100 kg Fahrergewicht |
Rollendurchmesser | 101 mm |
Trainerart und Einsatzgebiet
Die Feedback Sports Omnium ist eine feststehende Rolle. Der Trainer nutzt eine automatische Widerstandserhöhung (IPR Internal progressive resistance), die ein authentisches Fahrgefühl ermöglicht. Der Widerstand wird magnetisch geregelt und ist nicht einstellbar, daher gibt es auch keine Widerstandsstufen. Die Trainingsrolle kann für Rennräder und Mountainbikes verwendet werden. Sie ist für die Laufradgrößen von 20“ bis 29“ zulässig, also für das volle Laufradgrößen-Spektrum.
In erster Linie eignet sich die Rolle zum Warmfahren sehr gut, Du kannst sie aber auch für Indoortraining nutzen. Der Widerstand der Rolle ist für Ausdauertraining allemal ausreichend. Mit der passenden Übersetzung ist auch ein Intervalltraining möglich. Dazu brauchst Du allerdings ein Kettenblatt, das nicht allzu klein ist (bei SRAM Eagle nicht kleiner als 34T). Sonst fährst Du ohne allzu große Anstrengung auf dem größten Gang und kannst somit nicht in Deinem Watt- oder Pulsbereich des Intervalls fahren. Weil die Trainingsrolle keine Anzeige hat, bist Du beim Intervalltraining nach Puls oder Watt allerdings auf Deinen Radcomputer angewiesen.
Aufgrund der praktischen Größe und dem niedrigem Gewicht von 6,35 kg kannst Du die Trainingsrolle auch sehr gut auf Reisen mitnehmen.
Warmfahren auf der Feedback Sports Trainerrolle
Aufbau
Zu Beginn des Aufbaus ist es sinnvoll die Trainingsrolle so auf den Boden zu legen, dass die Aluminiumrollen nach oben zeigen. Wenn Du Dein vorderes Laufrad ausgebaut hast und die Beine der Trainingsrolle fest und ebenerdig aufgebaut sind, kannst Du die Gabel in die Rolle einspannen. Die Trainingsrolle ist für Schnellspanner und Steckachsen geeignet. Anhand des Verstellrädchens in der Aluschiene kannst Du die Rolle an Deinen Radstand anpassen.
Lautstärke und Verschleiß der Reifen
Mit Mountainbikereifen ist die Feedback Sports Trainingsrolle lauter als mit Rennradreifen, aber im Vergleich zu freistehenden Rollen viel leiser. Wenn Du mit der Feedback Sports Trainingsrolle auch indoor trainieren möchtest, empfehle ich Dir auf spezielle Reifen für Trainingsrollen umzusteigen. So kannst Du den Reifenverschleiß möglichst gering halten und die Trainingsrolle wird gleichzeitig leiser.
Wartung und Verschleiß der Trainingsrolle
Die Lager der Feedback Omnium sind gefettet und abgedichtet, die Wartung entfällt also. Auch der Rest der Rolle benötigt keine Wartung. Ich empfehle Dir auf dem Trainer mit sauberen Reifen zu fahren, da Steine und grober Dreck zu Abnutzspuren an den Rollen führen können. Einen wirklichen Verschleiß kann ich an der Trainingsrolle bisher nicht feststellen.
Feedback Sports Trainingsrolle von oben
Fazit
Die Feedback Sports Omnium Portable Trainingsrolle ist die bisher praktischste Rolle, die ich hatte. Feedback Sports schafft es in meinen Augen alle wichtigen Kriterien für einen sehr guten Warm-up-Trainer zu berücksichtigen: Gewicht, Größe und Funktion. Durch die leichte und sehr gut verstaubare Trainingsrolle bin ich nicht mehr daran interessiert auf eine schwere freistehende Rolle umzusteigen. Einen weiteren Pluspunkt sammelt die Feedback Omnium bei der Laufradgrößen-Kompatibilität, da von 20"-29" alles möglich ist. Auch die dreijährige Garantie finde ich ein faires Entgegenkommen.