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¿Cómo le pongo correctamente el casco de bicicleta a mi hijo?
¿Tus hijos no quieren usar cascos de bicicleta o a veces están mal colocados? Aquí tienes consejos para que los pequeños viajen seguros.
Distintos colores, patrones y motivos, así como tamaños y formas adaptados a las cabezas más pequeñas de los niños, aseguran variedad en los cascos de bicicleta para niños. Los cascos para los más pequeñitos tienen la parte trasera aplanada para apoyar mejor la cabeza en el remolque o silla de niños. Incluso hay cascos de cara completa para niños para los pequeños amantes del downhill. Aquí te explicamos qué debes tener en cuenta para encontrar el casco correcto para tu hijo y cómo ponerlo y ajustarlo correctamente.
Llevar casco es guay
Para que para tu hijo sea algo natural el uso de un casco de bicicleta desde el principio, recomendamos que el entorno cercano también use casco. Si solo los pequeños "tienen que" usar casco, rápido lo considerarán algo no deseable. Después de todo, ellos quieren tener lo que tienen los mayores. Hay cascos para niños en una variedad de colores y patrones, así que hay algo para cada niño. Es genial si eliges el casco junto con tu hijo. Así, lo que era "un casco" se convierte pronto en "mi casco". ¡Practica también el poner y quitar el casco juntos! Aunque al principio puede llevar más tiempo, vale la pena. Ser independiente es genial y mucho más cómodo que si mamá o papá siempre tienen que estar ajustando y, por accidente, pellizcando oreja, piel o cabello.
¡El casco de bicicleta es guay! Si quieres que tus hijos lleven el casco de forma constante, da el ejemplo. © bc GmbH
El tamaño correcto para el casco
Los cascos de bicicleta vienen en diferentes tamaños. El tamaño adecuado depende del perímetro de la cabeza tanto en niños como en adultos. Para medirlo, coloca una cinta métrica justo por encima de las cejas y llévala alrededor de la cabeza. En la parte posterior de la cabeza, la cinta métrica debe correr a través del punto más grueso para que puedas determinar el perímetro máximo. Si la cinta métrica está colocada correctamente, puedes apretarla suavemente y leer el perímetro. Es importante que no compres un casco demasiado grande. Un casco para "crecer en él" no es recomendable: solo un casco que se ajusta correctamente protegerá en caso de una caída.
Por cierto: Los cascos para niños están disponibles para perímetros de cabeza superiores a 44 centímetros – lo que generalmente corresponde a la edad de un año. Como regla general, la musculatura del cuello de los niños pequeños es lo suficientemente fuerte para soportar el peso adicional del casco solo a partir de este tamaño de cabeza.
Con una cinta métrica de sastre, mide la circunferencia de la cabeza a la altura del centro de la frente. © bc GmbH
Cómo poner correctamente el casco de bicicleta
Una vez que hayas encontrado el tamaño correcto, asegúrate de que tu hijo se coloque el casco correctamente. La regla básica es que el casco debe terminar aproximadamente a dos "dedos de niño" por encima de las cejas y estar posicionado aproximadamente en ángulo recto. Así, el casco no está demasiado bajo en la nuca ni demasiado bajo en la frente. Porque: si el casco no está bien puesto, puede deslizarse en la cabeza durante una caída y no brindar protección óptima.
Hablando de protección óptima: Un casco de bicicleta para niños solo puede venderse en Europa si lleva una marca CE. Esta marca solo se otorga a los cascos infantiles si pasan pruebas estandarizadas y cumplen con los requisitos de la norma DIN EN 1080.
Debe haber un espacio de dos dedos entre las cejas y el casco. Así está en la posición correcta. © bc GmbH
El ajuste correcto
Para comprobar si el casco tiene el ajuste adecuado, tu hijo debe ponerse el casco como se describió anteriormente – el cinturón de barbilla aún permanece abierto. Primero ajustáis el casco juntos. En la parte posterior de la cabeza, la mayoría de los cascos tienen un sistema de ajuste, a menudo en forma de rueda o trinquete. Cierra el sistema de ajuste hasta que el casco esté firme pero sin apretar en la cabeza. En algunos cascos, puedes ajustar no solo el perímetro, sino también la altura del anillo de transporte, moviéndolo hacia arriba o hacia abajo en la parte posterior de la cabeza. Esto mejora aún más el ajuste y la comodidad.
Si el sistema de ajuste está configurado correctamente, podéis comprobar la forma y el ajuste juntos (el cinturón de barbilla sigue estando abierto) intentando suavemente quitar el casco de la cabeza de tu hijo o tu hijo mueve la cabeza de lado a lado. Si puedes quitar el casco fácilmente, el casco se mueve mucho o incluso cae de la cabeza (¡por favor, atrápalo antes de que caiga al suelo!), ya sea que el sistema de ajuste esté demasiado flojo o la forma del casco no sea la adecuada. Los cascos vienen en diferentes formas – de redonda a ovalada – si la forma del casco no se ajusta a la forma de la cabeza, el casco creará puntos de presión, dará a tu hijo la sensación de estar confinado y/o simplemente no se ajustará correctamente. Entonces es hora de probar con el siguiente casco.
Con el regulador de tamaño, puedes ajustar el casco perfectamente a la cabeza. Si lo haces bien, el casco no se caerá cuando inclines la cabeza hacia abajo. © bc GmbH
Muy fácil: los cierres Fidlock son sencillos de usar. © bc GmbH
Cómo ajustar correctamente las correas del casco
Una vez realizada la ajuste de la anchura, se procede al ajuste de las correas del casco. Los tirantes deben correr ajustados a la cabeza y en un triángulo alrededor de la oreja. Justo debajo del lóbulo de la oreja, deben juntarse. Si no encaja de inmediato, esto se puede ajustar en la mayoría de los cascos. La correa del mentón debe ajustarse de tal forma que haya espacio para un dedo entre el cuello y la correa, sin generar presión incómoda. Tened mucho cuidado de no pellizcar la piel al cerrar la correa. Esto puede ser muy incómodo y asociar el uso del casco con sentimientos negativos. Una vez que todo esté ajustado, dejad el casco puesto durante unos minutos. Si el casco todavía se siente cómodo en la cabeza después de este tiempo, es el correcto.
Pueden ajustar la correa del mentón juntas. Si no aprieta ni pellizca, estás un gran paso más cerca de que el niño lleve el casco felizmente. © bc GmbH
Cómo cuidar correctamente el casco de bicicleta
El sudor, la suciedad y el protector solar con el tiempo dejan sus marcas dentro y fuera del casco. Es por eso que deberías limpiar regularmente los acolchados y las correas, también para prevenir malos olores. Esto se puede hacer a mano, o si los almohadillados son extraíbles, también en el ciclo de lavado delicado en la lavadora. Las suciedades en el exterior del casco de bicicleta las puedes eliminar mejor con un paño suave y agua tibia (con jabón).
Los cascos integrales para niños son el equipo de protección adecuado para el ciclismo de montaña. © bc GmbH
Reemplazar el casco de bicicleta
La mayoría de los cascos están hechos de poliestireno expandido (EPS), que está inseparablemente conectado a una delgada capa exterior de plástico. Después de una caída o un golpe fuerte en la cabeza, deberías reemplazar el casco de la bicicleta. Aunque exteriormente no se aprecie, el material interno podría haber sufrido un daño y el casco podría no ofrecer la protección completa en una próxima caída. Una excepción son los cascos de bicicleta diseñados específicamente para resistir múltiples impactos. Estos cascos suelen estar hechos de polipropileno expandido (EPP), que después de golpes pequeños (!) puede volver a su forma original. Junto con una carcasa exterior de plástico más gruesa y dura, tales cascos son adecuados incluso si tu niño no trata el casco de la bicicleta con mucho cuidado.
Por cierto: Un casco de bicicleta no dura para siempre. Después de tres, a más tardar cinco años, deberías reemplazar el casco de la bicicleta incluso sin haber tenido caídas. El material envejece y así no se puede garantizar la protección completa en una caída. Por esta razón, los cascos de bicicleta solo deberían pasarse a hermanos menores con limitaciones.
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FAQ sobre cascos para niños
¿Cómo ajusto correctamente la correa de la barbilla de un casco para niños?
La correa de la barbilla debe ajustarse de tal manera que solo quepa un dedo máximo entre la barbilla y la correa. Un cinturón demasiado suelto puede hacer que el casco se mueva durante una caída.
¿Cómo encuentro el tamaño correcto de casco para mi hijo?
Mide la circunferencia de la cabeza de tu hijo aprox. 2 cm por encima de las cejas con una cinta métrica. La mayoría de los fabricantes ofrecen una tabla de tallas que te ayuda a encontrar el tamaño correcto.
¿Qué hago si el casco de mi hijo se mueve?
Si el casco se desliza hacia los lados o hacia adelante/atrás, puede deberse a un modelo demasiado grande, un mal ajuste o correas mal ajustadas. Verifica la configuración de las correas y el sistema de ajuste de tamaño en la parte posterior de la cabeza.
¿Existen cascos especiales para bebés y niños pequeños?
Sí, hay cascos especiales para bebés y niños pequeños que son especialmente ligeros y tienen una parte trasera extra plana para que puedan usarse cómodamente mientras están sentados en la silla para niños. Atención: Solo a partir de aproximadamente un año de edad y con un tamaño de cabeza de al menos 44 centímetros, la musculatura del cuello es lo suficientemente fuerte para soportar el peso adicional del casco.
¿Cuándo debería reemplazarse un casco para niños?
Después de una caída o a más tardar cada 5 años, el casco debe ser reemplazado, ya que el material envejece con el tiempo y pierde efectividad protectora.
